炖白莲鱼的家常做法(炖白莲鱼的家常做法窍门)

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本文目录

1. 豆腐炖大肠的做法做法做法
2. 炖肥肠最正宗的做法
3. 清炖猪大肠的最正宗做法

豆腐炖大肠的做法

食材：主料 ：豆腐250克 ，猪大肠250克，土豆胡萝卜一个 。炖肥炖肥调料：植物油
、肠的肠酱油、家常家常盐
、做法做法味精、土豆料酒、花椒
、大葱 、姜、大蒜等各适量。

1、葱洗净后切成小节，姜 、蒜去皮后 ，洗净并菜刀拍开。

2 、豆腐洗净后切成小块。

3、胡萝卜洗净后，切成滚刀块。

4、将肥肠洗净后切成小段
，在炒锅注入冷水，大火烧开，将肥肠段在开水中烫熟后捞出待用 。

炖肥肠最正宗的做法

红烧或者爆炒才比较好吃的 。它比较干硬比较难煮。你可以清洗干净，焯水，烧热油放入冰糖炒糖色，然后放入干辣椒小米辣 ，料酒八角葱姜蒜大肠进入翻炒，加盐酱油耗油生抽老抽 ，炖制一个小时即可。

清炖猪大肠的最正宗做法

1.大肠头剪去肥油 ，再利用筷子将大肠翻面 ，加入盐搓洗数十下 、再冲洗净，接著加入白醋搓洗约1分钟 、再冲水洗净，接著放入滚水中氽烫约5分钟 ，再捞出洗净，备用
。

2.取一汤锅
，加入可盖过大肠的水量 ，再加入材料B、作法1的大肠头
，煮滚后以小火煮约1小时，再加入所有白卤配方
，以小火卤约15分钟 ，熄火浸泡约30分钟，再捞起大肠头，取出剪小段即可。

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